Tidur setelah makan merupakan kebiasaan yang sudah dilakukan oleh banyak orang sejak zaman dahulu. Dalam bahasa Inggris, kebiasaan ini dikenal dengan istilah “post-meal nap”. Tidur
Manfaat makan terong adalah untuk kesehatan tubuh kita. Terong mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, mineral, dan serat. Vitamin yang terkandung dalam
Manfaat tidak makan nasi adalah salah satu isu yang banyak diperbincangkan akhir-akhir ini. Beberapa orang percaya bahwa tidak makan nasi dapat memberikan manfaat kesehatan yang
Manfaat makan kacang mete adalah untuk kesehatan tubuh kita. Kacang mete mengandung banyak nutrisi, seperti lemak sehat, protein, serat, vitamin, dan mineral. Nutrisi ini penting
Manfaat makan daging ular adalah khasiat atau keuntungan yang diperoleh dari mengonsumsi daging ular. Daging ular dipercaya memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan,
Manfaat makan ubi rebus di pagi hari adalah salah satu kebiasaan sehat yang telah dilakukan oleh banyak orang sejak zaman dahulu. Ubi rebus merupakan sumber
Manfaat makan pepaya di malam hari adalah untuk melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Pepaya mengandung enzim papain yang membantu memecah protein dan serat, sehingga melancarkan
Gado-gado adalah makanan khas Indonesia yang terdiri dari sayuran rebus yang dicampur dengan saus kacang. Sayuran yang biasa digunakan dalam gado-gado antara lain kangkung, tauge,
Jambu merah, dengan nama ilmiah Psidium guajava, merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di berbagai belahan dunia. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
Makanan bergizi sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Makanan bergizi menyediakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan, serta menghasilkan energi. Nutrisi
