Kunyit, rempah berwarna kuning keemasan yang banyak digunakan dalam masakan Asia, memiliki sejarah panjang sebagai obat tradisional. Manfaat kunyit untuk kesehatan sangat banyak, sehingga menjadikannya
Gerak berjalan adalah salah satu bentuk latihan fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Gerak berjalan dapat meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko
Cengkeh, rempah yang berasal dari pohon Syzygium aromaticum, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Cengkeh mengandung berbagai senyawa aktif, termasuk eugenol, flavonoid, dan tanin, yang berkontribusi
BPJS Kesehatan adalah program pemerintah Indonesia yang menyediakan layanan kesehatan bagi seluruh warga negara. Program ini didanai melalui iuran bulanan yang dibayarkan oleh peserta dan
Renang adalah olahraga yang sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Olahraga ini melatih seluruh tubuh, meningkatkan kesehatan kardiovaskular, dan dapat membantu mencegah cedera. Renang juga
Patik emas (Curcuma longa) adalah tanaman rempah yang telah digunakan secara tradisional selama berabad-abad dalam pengobatan Ayurveda dan Tiongkok. Tanaman ini dikenal memiliki banyak manfaat
Sagu merupakan makanan pokok pengganti beras yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat di Indonesia bagian timur, seperti Papua, Maluku, dan Nusa Tenggara Timur. Sagu diolah dari
Manfaat ubi merah bagi kesehatan mengacu pada berbagai khasiat yang dimiliki ubi merah, yang secara ilmiah dikenal sebagai Ipomoea batatas, untuk kesehatan manusia. Ubi merah
Perencanaan kesehatan adalah proses pembuatan keputusan dan tindakan untuk meningkatkan dan memelihara kesehatan individu atau masyarakat. Ini melibatkan penetapan tujuan kesehatan, mengidentifikasi sumber daya yang
Sandal kesehatan My Feet adalah sandal yang dirancang secara ergonomis untuk memberikan kenyamanan dan dukungan optimal pada kaki. Sandal ini memiliki beberapa fitur utama, seperti
