Pisang merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Konsumsi pisang setiap hari dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan mencegah
Buah jamblang atau duwet (Syzygium cumini) merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena kaya
Buah jati, yang berasal dari pohon jati (Tectona grandis), memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan pengobatan tradisional. Buah jati kaya akan senyawa aktif, termasuk flavonoid,
Manfaat buah seri adalah segala kebaikan atau keuntungan yang bisa diperoleh dari mengonsumsi buah seri. Buah seri kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting
Buah mangga, dengan nama ilmiah Mangifera indica L., adalah buah tropis yang banyak dibudidayakan di Indonesia. Mangga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya
Masker buah naga adalah perawatan kulit yang terbuat dari buah naga yang dihaluskan. Buah naga kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan
Buah lerak atau dikenal juga dengan nama buah saga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Lerak mengandung senyawa saponin yang bersifat antibakteri dan antijamur. Selain itu,
Salad buah adalah hidangan yang terbuat dari potongan buah segar yang disajikan dengan saus atau dressing. Salad buah merupakan sumber vitamin, mineral, dan antioksidan yang
Buah katuk adalah tanaman yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah katuk memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, sehingga sering digunakan sebagai pengobatan tradisional.
Buah pinang kering merupakan buah yang sudah dikeringkan dari pohon pinang. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya: Buah pinang kering mengandung antioksidan
