Vitamin C, juga dikenal sebagai asam askorbat, adalah nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam kesehatan kulit. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi
Buah-buahan adalah bagian tanaman yang umumnya berair, manis, dan dapat dimakan. Buah-buahan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin, mineral,
Terapi ikan, juga dikenal sebagai iktioterapi, adalah praktik menggunakan ikan untuk membantu proses penyembuhan dan relaksasi. Ikan yang digunakan biasanya adalah ikan kecil yang tidak
Olahraga wajah adalah serangkaian gerakan yang dirancang untuk melatih otot-otot wajah. Ini bisa dilakukan dengan tangan, alat khusus, atau kombinasi keduanya. Olahraga wajah memiliki banyak
Kacang kenari merupakan jenis kacang yang kaya akan nutrisi, seperti asam lemak omega-3, vitamin, dan mineral. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi kacang kenari secara
Kapsul daun ungu merupakan suplemen herbal yang terbuat dari ekstrak daun tanaman ungu (Graptophyllum pictum). Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi
Air jahe dan kunyit merupakan minuman tradisional yang telah lama dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Air jahe dibuat dari parutan jahe yang diseduh dengan
Labu putih, atau yang dikenal dengan nama ilmiah Cucurbita pepo, merupakan salah satu jenis labu yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Labu putih mengandung berbagai
Jeruk nipis merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan. Buah ini dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit, termasuk untuk mengatasi jerawat dan
Tanaman hias yang bermanfaat adalah tanaman yang tidak hanya memiliki nilai estetika, tetapi juga memiliki manfaat tambahan seperti dapat membersihkan udara, mengusir serangga, atau bahkan
jurnal 
