Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan di atas matras. Senam ini terdiri dari berbagai gerakan seperti mengguling, melompat, dan memutar tubuh. Senam
Garam Himalaya adalah garam batu berwarna merah muda yang berasal dari tambang garam Khewra di Pakistan. Garam ini kaya akan mineral, termasuk natrium, kalium, kalsium,
Jahe merupakan tanaman rimpang yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk mengatasi asam lambung. Asam lambung adalah kondisi di mana asam lambung
Minyak ikan telah lama dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh manusia. Kandungan asam lemak omega-3, terutama EPA dan DHA, memegang peranan penting dalam menjaga
Manfaat daun pandan adalah beragam khasiat yang terkandung di dalamnya. Daun pandan telah banyak digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai penyakit. Daun
Posisi tidur tengkurap untuk bayi, atau yang sering disebut dengan istilah “tummy time”, memiliki beragam manfaat bagi perkembangan bayi. Tummy time adalah waktu di mana
Daun ungu (Graptophyllum pictum) merupakan tanaman perdu yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. Daunnya yang berwarna ungu kehitaman dipercaya memiliki banyak manfaat bagi
Nangka adalah buah tropis yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara
Hidup rukun merupakan kondisi di mana masyarakat hidup damai, harmonis, dan saling menghormati. Manfaat hidup rukun sangat banyak, baik bagi individu maupun masyarakat secara keseluruhan.
jurnal 
